やりすぎに注意

体調がよくなると、多くの方は「今まで出来なかったことをやってしまおう」とつい色々とやってしまい、その結果、疲れてしまうことが多くみられます。回復過程の時は、体調がいい時でも、やりすぎに注意し、抑え気味に過ごしましょう。周囲の方も、声をかけてあげるといいでしょう。